Skigymnastik

Skigymnastik 

Der Unterschied zwischen dem, der du bist und dem, der du sein möchtest, ist das was du tust.

Skigymnastik

Mit den Übungen der Skigymnastik erreichen Sie die optimale Pistentauglichkeit.
Damit man auf der Piste in Topform ist, ist ein frühzeitiger Trainingsbeginn mit Skigymnastik wichtig. Mindestens vier Wochen vor dem geplanten Winterurlaub empfiehlt es sich, mit dem Ski-Workout anzufangen. Die allgemeine Konditionierung des Körpers wird durch effektives Skigymnastik-Training erhöht und verleiht ein besseres Körpergefühl. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht werden bei dem Training optimiert. 



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